2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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1225 kcal
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지방: 41.12g | 단백질: 40.51g | 탄수화물: 180.69g.
아침 식사: みかん. 점심 식사: きゅうり. 저녁 식사: トマトスープ, あけぼの ツナ缶, ロールパン, セブンイレブン シーザーサラダ. 간식/기타: お餅, 冷や奴, ヤマザキ 三色だんご. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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