2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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630 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 30.26g | 탄수화물: 45.49g.
아침 식사: Telur Rebus, Nasi Kuning. 점심 식사: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Lemak Babi, Nasi Kuning. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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