2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1150 kcal
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지방: 19.80g | 단백질: 14.46g | 탄수화물: 239.74g.
아침 식사: 밥, 귤. 점심 식사: 롯데 프리미엄초코소보로 패스츄리, 단감, 사과. 저녁 식사: 사과, 해남 고구마, 가지볶음. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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