|
Those Christmas parties have definitely had an impact 🙄🎄
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
|
1206 kcal
|
지방: 56.40g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 114.63g.
아침 식사: Tesco Ploughmans Sandwich. 점심 식사: Bassett's Jelly Babies (1), Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Meadow Fresh Spicy Chicken and Mango Salad, Babybel Mini Light Cheese. 저녁 식사: Marmite Marmite, Tower Gate Snack Crackers, Kiwi Fruit, Morrisons Edamame Bean Stir Fry, KTC 100% Pure Coconut Oil, Ocean Rise Mackerel in Tomato Sauce. 간식/기타: Carrot Cake with Icing, Tetley Redbush, Alpro Soya Almond Milk, Almonds, Dulano Mini Frikadellen Meatballs, Kinder Chocolate Minis, Almonds, Alpro Soya Almond Milk, Tetley Redbush. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|