Вижу цель - не вижу препятствий
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
|
864 kcal
|
지방: 27.82g | 단백질: 17.34g | 탄수화물: 135.02g.
아침 식사: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Now Omega-3, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 간식/기타: Фруто Няня Банановый Сок. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|