Lisa_Marie_C님의 저널, 2012년 09월 17일

Starting back up! :) One Day at a Time!

P O S S I T I V E A T T I T U D E

77.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 18.1 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 17일:

1044 kcal

지방: 30.27g | 단백질: 64.36g | 탄수화물: 126.17g. 아침 식사: Chunky Style Chicken Noodle Soup, black coffee, instant oatmeal. 점심 식사: vegtable soup. 간식/기타: cucumber, microwave popcorn 100 cal. 더보기

2065 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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