2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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1407 kcal
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지방: 48.89g | 단백질: 79.82g | 탄수화물: 166.18g.
아침 식사: Сырники, Кофе, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Лаваш Армянский, Сырники, Кофе, Картофельный Суп. 간식/기타: Сырники, Персики, Сливы, Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Вареное Яйцо. 더보기
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