2018년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:
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1511 kcal
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지방: 39.62g | 단백질: 84.45g | 탄수화물: 202.53g.
아침 식사: Banan, Kokt Ägg. 점심 식사: Coca-cola Coca-Cola Zero, Trattoria Alfredo Deliziosa Margherita. 저녁 식사: Tomatsås, Vitt Ris, Kronfågel Kycklingfärs. 간식/기타: Body Science BCAA 4-1-1, Choklad Bitar. 더보기
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안정된 체중
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