2010년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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209.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 73.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 19일:
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4113 kcal
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지방: 160.30g | 단백질: 155.22g | 탄수화물: 444.46g.
아침 식사: Chocolate Chip Cookie, Pepsi. 점심 식사: Double Cheeseburger. 저녁 식사: Ice Malt Beverage Bottled Beer, Onion Rings (Breaded and Fried), Coleslaw, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Loaded Mashed Potatoes. 간식/기타: Grilled Cheese Sandwich, Ice Malt Beverage Bottled Beer, Banana Split Blizzard (Medium). 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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