|
Чем ближе к цели, тем виднее (отображение в зеркале), что до неё ещё далеко...(
Следующая цель будет 65->60
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 11일:
|
1868 kcal
|
지방: 67.01g | 단백질: 94.10g | 탄수화물: 224.81g.
아침 식사: Нутелла, Печенье Мария, Кофе с Сахаром, Киевхлеб Сушка Малютка, Паштет, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. 점심 식사: Зеленый Чай, Рахат Лукум, Дайкон, Рис Вареный, Карп Жареный. 저녁 식사: Киви, Мармелад, Зеленый Чай, Говядина Отварная, Печень Говяжья. 간식/기타: Зеленый Чай, Творожный торт. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|