2018년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 11일:
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1443 kcal
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지방: 92.17g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 110.41g.
아침 식사: Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Мираторг Купаты Экстра. 저녁 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Мираторг Купаты Экстра. 간식/기타: Сливы, Сливы, Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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