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di timbangan aku turun 1kg tapi aku ga percaya 😆😆
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72 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 11일:
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1606 kcal
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지방: 56.72g | 단백질: 79.22g | 탄수화물: 197.64g.
아침 식사: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Egg, Latte Coffee. 저녁 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Fried Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. 간식/기타: Latte Coffee, Celeriac (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomato Juice. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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