2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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640 kcal
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지방: 8.14g | 단백질: 40.96g | 탄수화물: 100.52g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Lipton Tè Verde Classico, Mulino Bianco Pan Carrè, Santa Rosa Marmellata di Pesche. 점심 식사: Arance, Riso Bianco. 저녁 식사: Lattuga, Finocchio Crudo, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Carpaccio di Tonno. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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