2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1488 kcal
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지방: 115.95g | 단백질: 83.89g | 탄수화물: 25.26g.
아침 식사: Regina Queijo Coalho Espeto, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café. 점심 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Sadia Coração de Frango. 저녁 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Manteiga (com Sal), Hellmann's Maionese Light, Regina Queijo Coalho Espeto. 간식/기타: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Manteiga de Amendoim. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2018년 12월 10일 작성이: DeahFitness
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Deah, chego jajá. Acredito que na semana que vem kkkk
2018년 12월 10일 작성이: prendavitoriosa
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Aaah , que felicidade , vai ter festa azul 💙💙💙
2018년 12월 10일 작성이: DeahFitness
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Show de bola! Começar a semana assim é sensacional!
2018년 12월 10일 작성이: Raphael_Pires
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Verdade Raphael, mais agora tô preocupada quando chegar na manutenção vde peso. Errar uma vez é humano, duas vezes já é de mais...😌😌😌
2018년 12월 10일 작성이: prendavitoriosa
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2018년 12월 10일 작성이: K_mickey
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Mas que notícia maravilhosa!!! Muito feliz por vocês amiga Prenda e Deah 💙💙💙
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2018년 12월 10일 작성이: DeahFitness
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Oba vai ter festa 🔹🔹🔹🔹
Parabéns Prendinha querida
uhuuu 🎉🎉🎊🎊🎉🎊
#garraleonina
2018년 12월 10일 작성이: catia tere
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Humm, barrinha azul a vista💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
2018년 12월 15일 작성이: Lu_leoninaa
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Obrigada 🤗🤗🤗🤗 vamos que vamos💃💃💃
2018년 12월 15일 작성이: prendavitoriosa
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