2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
|
1884 kcal
|
지방: 47.51g | 단백질: 159.83g | 탄수화물: 215.22g.
아침 식사: Мёд, Укроп, Желатин Пищевой, Приготовленная Тыква, Черная Смородина, Своя Линия Финики Сушеные, Сильпо Банан, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Уха, Голова Рыбы. 저녁 식사: Болгарский Перец, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Яичный Белок, ECOLIYA Кокосовое Масло, Куриное Филе. 간식/기타: Кокос. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|