2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1088 kcal
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지방: 23.21g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 152.24g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Granarolo Latte Intero. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Rummo Mezze Penne Rigate, Mare Aperto Tonno al Naturale. 저녁 식사: Lonza di Maiale (Filetto), Zucchine Cotte, Rummo Mezze Penne Rigate. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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