2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1036 kcal
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지방: 20.81g | 단백질: 89.90g | 탄수화물: 89.28g.
아침 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Pane Bianco, Patate al Forno, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Roberto Grissini Torinesi, Cuore di Bovino. 더보기
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안정된 체중
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