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很簡陋的早餐⋯
不過我決心要認真貫徹
加入大家每日po用餐熱量
美麗一定會到來（握拳
家裡沒豆漿喝個溫開水充數
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48.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1371 kcal
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지방: 34.19g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 212.90g.
아침 식사: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 香蕉, 香蕉, 水煮蛋. 점심 식사: 雞腿便當. 저녁 식사: 家樂福 小番茄. 간식/기타: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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