2018년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
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741 kcal
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지방: 23.33g | 단백질: 33.82g | 탄수화물: 104.52g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caldo de Galinha, Óleo de Soja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. 저녁 식사: Quaker Farinha de Aveia, Parmalat Leite Integral, Banana Prata. 간식/기타: Laranja Pêra. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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Patricia Vieira Lanna님의 체중기록
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