2018년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
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1743 kcal
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지방: 81.68g | 단백질: 127.25g | 탄수화물: 122.80g.
아침 식사: ロールパン. 점심 식사: 無印良品 サグチキン（ほうれん草とチキンのカレー）, ナン. 저녁 식사: エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, シュウマイ, 野菜, 牛肉. 간식/기타: チョコ, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
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안정된 체중
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