Ranger 1966님의 저널, 2018년 12월 9일

Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen 2 Advent
89.7 kg 지금까지 감소한: 27.3 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
1222 kcal 지방: 41.99g | 단백질: 97.65g | 탄수화물: 104.43g.   아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Hofmaier Fleischrotwurst, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . 저녁 식사: Botato Semmelknödel , Gartenkrone Sauerkraut, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. 더보기
2296 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen ranger, den wünsche ich Dir auch 🎅 
2018년 12월 9일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch.🙋‍♀️🌞🕯🕯🎅☕👏👏👍👍 
2018년 12월 9일 작성이: calpe2012
Guten Morgen, ich wünsche euch allen einen schönen Adventssonntag 🎅 
2018년 12월 9일 작성이: hummel-statt-wespe
für dich auch einen schönen 2 Advent 
2018년 12월 9일 작성이: Brigitte 00
😃👍🏼 
2018년 12월 9일 작성이: Rit@mine

     
 

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