2012년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 15일:
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1198 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 88.14g | 탄수화물: 22.64g.
아침 식사: Bacon, eggs. 점심 식사: alfalfa sprouts, avacado, Deli Style Thin Sliced Roast Beef, horseradish sauce. 저녁 식사: eggs. 간식/기타: crown royal, greek yogurt, splenda. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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