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Mi sa che ero un po’ gonfia nei giorni scorsi 😅
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55.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
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1271 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 119.98g.
아침 식사: Dal Colle Bombolone al Cioccolato. 점심 식사: Pesto, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Olive Nere, Coop Pane ai 5 Cereali, Coop Polpa di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Coop Prosciutto Cotto Toast. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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