2018년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
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1428 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 84.20g | 탄수화물: 180.04g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Riso Basmati. 저녁 식사: Fagioli Borlotti, Polli Funghetti Sott'olio, Zymil Formaggio Fresco senza Lattosio, Coppiello Giovanni Bresaola di Equino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Curtiriso Gallette di Riso. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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