2018년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
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1463 kcal
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지방: 86.38g | 단백질: 81.21g | 탄수화물: 107.61g.
아침 식사: Tomato Chilli Sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Avocados, Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread. 점심 식사: Beef Sausage Patty or Link, Avocados. 간식/기타: Bazzini Peanuts & Raisins. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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