|
Приятное начало утра))) в ещё приятно засыпать с ощущением легкого голода) нет тяжести ни в мыслях , ни в животе❤️
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
|
1586 kcal
|
지방: 76.96g | 단백질: 97.78g | 탄수화물: 124.31g.
아침 식사: Молоко Від Фермера Запеканка Овощная Молоко От Фермера Ирочки, Вацак Торт Наполеон, Молокія Молоко 1,6%. 저녁 식사: Перепелиное Мясо с Кожей. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|