|
Вот, что значит выспаться! 🤔
|
61 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
|
1748 kcal
|
지방: 85.98g | 단백질: 98.15g | 탄수화물: 155.65g.
아침 식사: Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Злато Масло Кукурузное, Бела Слада Мягкая Карамель, Блинчики Рисовые с Начинкой из Рикотты и Банана, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Атяшево Сосиски Докторские. 점심 식사: Гурман Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Тыквенные Семечки, Тыквенный Суп, Сыр Голландский, Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. 저녁 식사: Мандарины, Мёд, Блинчики Рисовые, Блинчики Рисовые с Начинкой из Рикотты и Банана. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|