2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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1482 kcal
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지방: 133.56g | 단백질: 53.09g | 탄수화물: 16.20g.
아침 식사: Кофе, Good Food Миндаль Сушеный, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 25%, Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сельдерей, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Петь хочется, когда у рядом идущих всё получается!)))
2018년 12월 7일 작성이: BEST IRMA
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по-другому и быть не могло 🤗😘🌞
2018년 12월 7일 작성이: mifariadna
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2018년 12월 7일 작성이: Litmymra
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Спасибо, девочки 😊 и мальчики 😚. Мне кажется, что теперь будет без откатов.
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