2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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1706 kcal
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지방: 107.21g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 104.07g.
아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Bluedino Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb Gryczany, Biedronka Makrela Wędzona, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Gołąbki. 더보기
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안정된 체중
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