2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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682 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 73.14g | 탄수화물: 19.34g.
아침 식사: Fitini Birnen. 점심 식사: 雞腿肉（生）, 大白菜, 牛頭牌 蛤蜊湯塊, 雞腿肉（生）, Edeka Käse. 간식/기타: Ferrero Küsschen. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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