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!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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74.8 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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2183 kcal
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지방: 93.33g | 단백질: 100.40g | 탄수화물: 238.78g.
아침 식사: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Teriyaki Sauce, Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap. 저녁 식사: Chocolate Biscuit, Kung Pao Chicken, Vegetable Spring Roll, Zao Steamed Prawn Dumplings. 간식/기타: Tesco Mini Flapjack, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Acti-Shake Strawberry Protein Shake . 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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