2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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1095 kcal
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지방: 38.89g | 단백질: 90.32g | 탄수화물: 114.32g.
아침 식사: Леовит Шрот Расторопши, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная. 저녁 식사: Магнит Хурма, Свекла Вареная, Мираторг Свинина для Гриля. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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