2018년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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1849 kcal
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지방: 79.91g | 단백질: 80.14g | 탄수화물: 203.03g.
아침 식사: 義美 鮮乳, 全家 墨西哥葡萄奶酥麵包. 점심 식사: 炒紅蘿蔔, 地瓜葉, 炒高麗菜, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 米飯, 蒸蛋. 저녁 식사: 水煮蛋, 羊肉湯, 牛肉燴飯. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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