2018년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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2054 kcal
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지방: 99.46g | 단백질: 70.73g | 탄수화물: 217.97g.
아침 식사: Auchan Bio Sirop d'agave, Vahiné Fleur d'oranger, Granola Fait Maison, Picard Mirabelles de Lorraine en Oreillons, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Graines de Chia Bio, Auchan Boisson Amande. 점심 식사: Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards, Salade Verte. 저녁 식사: Limonade, Auchan Huile d'olive, Tomates, Avocat, Monoprix Coleslaw , Monoprix Blinis, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tarama, Concombre (avec Peau). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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