2018년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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2078 kcal
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지방: 115.26g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 219.22g.
아침 식사: Água. 점심 식사: Salada de Berinjela, Subway Cebola, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 저녁 식사: Amêndoas. 간식/기타: Schramm Pêssego em Calda , Coco Seco. 더보기
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주 18.9 kg 감소하기
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