sedakaya44님의 저널, 2018년 12월 6일

😒😒
81.5 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
769 kcal 지방: 33.51g | 단백질: 33.54g | 탄수화물: 81.25g.   아침 식사: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Semmel. 점심 식사: REWE Bäcker Brötchen, Pote Festtags Suppe. 더보기
2002 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ui, geschlemmt oder Wasser?! Kopf hoch, das bekommst schon wieder in die andere Richtung gedreht. LG 
2018년 12월 6일 작성이: Nizzy1988
Ich hab eher geschlemmt😋 Geburtstage und Verlobungsfeier gehabt. Und am Sonntag kommt die nächste Feier🙄 ojeee da soll mal einer sich beherschen🤔 
2018년 12월 10일 작성이: sedakaya44

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sedakaya44님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유