2018년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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896 kcal
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지방: 23.95g | 단백질: 47.91g | 탄수화물: 124.82g.
아침 식사: Twinings Vanilla Tea , Mele Cotte. 점심 식사: Pane Integrale, Esselunga Catalogna, Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Funghi, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Parmigiana di Zucchine. 간식/기타: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Nocciole, Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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