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Zeit um weiter ins Defizit zu gehen. 😒
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89.9 kg
지금까지 감소한: 44.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
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2043 kcal
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지방: 69.59g | 단백질: 145.57g | 탄수화물: 214.07g.
아침 식사: Äpfel, GutBio Frischkäse Pur, Meister's Bautzen Nussschinken, Butter, Roggenmischbrot. 점심 식사: Reinert Zwiebel Schinken Nuggetz, Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln, Zwiebeln, Butter. 저녁 식사: Sprehe Hähnchen Filetsteak African Style, Tuc Sour Cream & Onion, Edeka Bio Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mandarine. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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