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C’est reparti 👍🏻
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73.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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1033 kcal
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지방: 41.50g | 단백질: 50.58g | 탄수화물: 103.45g.
아침 식사: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Marie Blachère Pain Sportif. 점심 식사: Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Bio Village Crackers 3 Graines, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Pâte Brisée. 저녁 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Marque Repère Lentilles. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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