2018년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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983 kcal
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지방: 28.15g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 146.89g.
아침 식사: GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Latte (Latte Intero). 점심 식사: Focaccia, Pasta al Forno, Indivia Belga. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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