2018년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.1 kg
지금까지 감소한: 61.5 kg.
남은양: 55.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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903 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 135.28g.
아침 식사: Apples, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Pears, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 저녁 식사: Safeway Homestyle Meatloaf, Green Peas , Egg Roll in a Bowl. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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