2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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2498 kcal
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지방: 62.68g | 단백질: 164.57g | 탄수화물: 311.49g.
점심 식사: Uovo all'occhio di Bue, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Cellentani. 저녁 식사: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Sedani Rigati, Land Fiocchi di Latte. 간식/기타: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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