2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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1543 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 193.18g.
아침 식사: Mulino Bianco Abbracci, Despar Marmellata Ciliegie, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Pasticceria del Centro Madeleinettes, Despar Miele. 점심 식사: Clementine, Arance. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperoncino Verde, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Alesto Nuts Grains. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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