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Einen Tag Magendarm zwischendurch und schwups sind erst mal unnötige Kilos, wenn auch vermutlich nur Wasser, erst mal weg. Und so möchte ich jetzt zu meinem alten Gewicht zurück. Das ist jetzt mein Startschuss 🙈
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59.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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499 kcal
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지방: 2.43g | 단백질: 32.14g | 탄수화물: 90.81g.
점심 식사: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Lidl Salatgurke, Lidl Kaki, REWE Beste Wahl Laugenstangen. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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