2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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2351 kcal
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지방: 81.63g | 단백질: 130.56g | 탄수화물: 269.93g.
아침 식사: Coop (Norvegia) Knekkebrod Med Musli, Salsa di Mele, Uovo, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro. 점심 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Pomodori, Lattuga, Masteroliva Oliva Itrana Aperitivo, Principe Riso Integrale il Nero Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva, Patate, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 저녁 식사: Masteroliva Oliva Itrana Aperitivo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Selex Gallette di Mais, Bonduelle Insalata Mista Dolce, Pomodori, Bonduelle Mix Prezioso, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Findus Fiori di Nasello, Coop Orzo Perlato. 간식/기타: Mandorle, Caco Mela. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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