peiyoyo님의 저널, 2018년 12월 4일

12/02
早餐牛肉捲餅 加泡菜。配白開水
中餐 星冰樂
晚餐 沙拉。荷包蛋。肉包。銅鑼燒。布丁。冰淇淋 麻糬 。花生兩小包。七七巧克力一條。（突然想吃甜食...大暴走

12/03
早餐 南瓜沙拉。芝麻奶凍。檸檬水
中餐 番茄鍋。桂圓茶
晚餐 燙花椰菜。歐姆蛋。白開水

51.5 kg 지금까지 감소한: 33.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.