2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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875 kcal
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지방: 11.27g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 130.16g.
점심 식사: Rigoni di Asiago Nocciolata, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Cucina Nobile Gnocchetti di Patate, Philadelphia Philadelphia Active, Sal Seafood Salmone Scozzese Affumicato. 간식/기타: Colussi Oswego Gusto Leggero, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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