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обх груди 99
обх талия 95
низ живота на уровне пупка 105
таз 108
обх бедер 98
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91.7 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1786 kcal
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지방: 76.99g | 단백질: 94.75g | 탄수화물: 200.23g.
아침 식사: Сахар, Овсяные Отруби, Увелка Кукурузная Каша на Воде. 점심 식사: Энержи Коктейль, Ливерная Колбаса, Беляш, Eco Botanica Зефир, PowerBar Протеиновый Батончик. 저녁 식사: Слобода Майонез, Рыба Вареная, Baker House Торт Шварцвальд. 더보기
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4222 kcal
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운동:
하이킹 - 4 시간, 요리 - 21 분, 계단오르기 - 3 분, 휴식 - 11 시간 36 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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