2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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2339 kcal
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지방: 136.60g | 단백질: 174.57g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: Княгинино Молоко 2,5%, Городецкий Творог 9%. 점심 식사: Курица Гриль. 저녁 식사: 5 Морей 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. 간식/기타: Сыр Косичка, Хурма. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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