2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
1492 kcal
|
지방: 60.15g | 단백질: 71.00g | 탄수화물: 148.42g.
점심 식사: Petto di Pollo. 저녁 식사: Ricotta (Latte Intero), Pancetta, Pesto, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Heineken Birra. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|